Yoga tussen alpaca’s en geiten brengt rust

WOENSDRECHT - Na de succesvolle Urban Sportmiddag in Huijbergen stond vrijdagmiddag opnieuw een bijzondere activiteit op het programma van het BeleeFIT Festival. Op zorgboerderij De Leemberg genoten zo’n twaalf deelnemers van een ontspannen yogasessie tussen alpaca’s, geiten, schapen, lammetjes en zelfs een nieuwsgierig hangbuikzwijn.

Het BeleeFIT Festival brengt de komende periode sport, cultuur, erfgoed en vrije tijd op een laagdrempelige manier samen. De activiteiten zijn toegankelijk voor jong en oud en laten zien hoe bewegen, ontmoeten en genieten van de omgeving hand in hand kunnen gaan.De yogales werd verzorgd door Esther van Gils van Leef vanuit je Kern, Yoga & Meditatie. Voor haar was het de eerste keer dat zij yoga gaf midden tussen de dieren.

“Dit is echt genieten”, vertelt ze vooraf. “De buitenlucht, een heerlijk zonnetje, een zacht briesje en de rust van de natuur maken deze plek heel bijzonder.”

Onder de schaduw van een grote boom in de wei rolden de deelnemers hun yogamat uit. Sommigen hadden al ervaring met yoga, terwijl anderen voor het eerst kennismaakten met de ontspannende oefeningen. Esther begon de les met een rustige uitleg, waarna de groep stap voor stap verschillende houdingen uitvoerde. De oefeningen werden rustig opgebouwd: eerst zittend, daarna op handen en knieën en uiteindelijk ook staand.

Ontspannen

De dieren vormden een bijzonder onderdeel van de les. Terwijl de deelnemers zich concentreerden op hun ademhaling en bewegingen, liepen alpaca’s, geiten, schapen en lammetjes ontspannen tussen de yogamatten door. Enkele dieren zochten zelfs een rustig plekje naast een deelnemer om de les van dichtbij te volgen of deden een dutje in het gras. Vooral de alpaca’s bleken nieuwsgierige toeschouwers. Ze weken nauwelijks van de groep en kwamen regelmatig even kennismaken. Sommige deelnemers werden zelfs getrakteerd op een nieuwsgierig snuffeltje of een onverwacht ‘kusje’ van een van de dieren, wat voor veel gelach zorgde.

De combinatie van de rustgevende oefeningen, het geritsel van de bladeren boven de groep, het zachte zomerweer en de ontspannen dieren zorgde voor een bijzondere sfeer. De deelnemers genoten zichtbaar van het buiten zijn en de unieke omgeving waarin de yogales plaatsvond.