Het is zoals het is: Omdenken

Afgelopen weekend vroeg ik aan een goede vriendin of ze nog goede voornemens had.
“Mijn leven is al uitdagend genoeg”, zei ze. Een begrijpelijke reactie, maar wie zegt dat goede voornemens een extra last moeten zijn? Ik hoor zo vaak dat mensen deze maand haten omdat ze een intense druk ervaren hun leven om te gooien en hun perfecte zelf te zijn. Zo vaak sporten, niet meer ongezond eten, nooit meer… Zulke voornemens zijn natuurlijk niet realistisch en gedoemd te mislukken. Wat als je deze maand neemt om uit te rusten? Om weer inspiratie op te doen? Om nieuwe dingen te proberen die je echt leuk lijken. Een recept koken dat al een tijdje op je wacht of eindelijk je huis opnieuw inrichten. Goede voornemens zouden voor jou moeten zijn. Echt goede voornemens geven je ruimte, helpen je verder, voegen iets toe en maken het dagelijks leven leuker en gemakkelijker. Kortom: goede voornemens focussen zich op je eigen welzijn en niet op hoe andere mensen naar je kijken. Verder moet je ook niet te streng zijn voor jezelf. Ik keek mijn vriendin aan en zei; “Wat als je je nu eens voorneemt om nieuwe wijntjes te proberen dit jaar?” Ik zag haar gezicht oplichten… zo kan het natuurlijk ook!

Ankie Stuijts